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Bolinho de Batata
Prato delicioso para o almoço ou como aperitivo em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 57kcal | Carbs: 6,78g | Prot: 1,90g | Gord: 2,71g
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Bolo de Batata
Bolo de frango e batata de baixa caloria.
por porção - Calorias: 23kcal | Carbs: 2,34g | Prot: 2,76g | Gord: 0,30g
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Sopa de Legumes
Prato nutritivo e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 163kcal | Carbs: 37,23g | Prot: 4,42g | Gord: 0,67g
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Tortinha de Legumes com Farinha de Batata Doce
Um ótimo, saudável e delicioso lanche.
por porção - Calorias: 140kcal | Carbs: 25,14g | Prot: 6,42g | Gord: 3,17g
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Sopa de Abobrinha com Carne Seca
Uma sopa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica.
por porção - Calorias: 131kcal | Carbs: 5,86g | Prot: 18,55g | Gord: 6,26g
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Sopa de Abóbora
Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios.
por porção - Calorias: 208kcal | Carbs: 17,98g | Prot: 17,60g | Gord: 7,65g
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Bolinho de Batata
Receita deliciosa, simples e saudável.
por porção - Calorias: 30kcal | Carbs: 4,65g | Prot: 1,99g | Gord: 0,39g
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Sopa de Legumes
Ótima com esse friozinho, e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 65kcal | Carbs: 14,76g | Prot: 1,20g | Gord: 0,38g
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Sopa de Legumes
A refeição saudável, leve e deliciosa.
por porção - Calorias: 160kcal | Carbs: 28,98g | Prot: 3,13g | Gord: 4,29g
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Sopa de Feijão
Otima para os dias frios.
por porção - Calorias: 157kcal | Carbs: 27,85g | Prot: 6,99g | Gord: 2,37g
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